09 октября 2022 / Красота и здоровье
Врачи говорят, то, что и так все мы знаем: чрезмерное употребление мяса вредит нашему здоровью. Мясо нужно употреблять в умеренных количествах. Особенно вредно для сердца красное мясо, пишет dpchas.
В небольших дозах полезно
Как говорят специалисты, в небольших пропорциях оно может стать частью здоровой диеты.
Но лучше орехи или курица
Исследователи сообщают, что для сердца могут быть полезны и белковые «заменители» красного мяса:
Они способствуют снижению уровня холестерина.
Что касается курицы — то она абсолютно нейтральна для здоровья. Употребление ее в пищу не наносит вреда, но такое мясо и не имеет особых преимуществ.
#Здоровье #Продукты питания #Центр здоровья
Новости
С возрастом мы учимся выбирать. Не по количеству, а по качеству.
lifecell запускает акцию «сТОП-цена на 2 года» для абонентов, переходящих по MNP #198634.
Чехия не будет помогать с финансированием Украины, заявил премьер-министр, который вступит в должность в понедельник.
Гражданам Украины в 2026 году продолжат выплачивать доплаты.
Что делать, если вам звонят из банка? Чек-лист для всех, особенно для пожилых.
Главный принцип, чтобы не чувствовать себя в Германии оторванным от жизни.
Есть опасения что и в понедельник переговоры в таком формате не состоятся.
Какова процедура подтверждения иностранного диплома ВУЗа в Германии.
С октября 2025 года в Германии действуют новые правила языковых и профессиональных курсов.
Ситуацию пытаются стабилизировать...