09 октября 2022 / Красота и здоровье
Врачи говорят, то, что и так все мы знаем: чрезмерное употребление мяса вредит нашему здоровью. Мясо нужно употреблять в умеренных количествах. Особенно вредно для сердца красное мясо, пишет dpchas.
В небольших дозах полезно
Как говорят специалисты, в небольших пропорциях оно может стать частью здоровой диеты.
Но лучше орехи или курица
Исследователи сообщают, что для сердца могут быть полезны и белковые «заменители» красного мяса:
Они способствуют снижению уровня холестерина.
Что касается курицы — то она абсолютно нейтральна для здоровья. Употребление ее в пищу не наносит вреда, но такое мясо и не имеет особых преимуществ.
#Здоровье #Продукты питания #Центр здоровья
Новости
Что будет с украинцами в Европе после 2027 года? Варианта решения только два.
Более миллиона украинских граждан получили инструкции от Министерства внутренних дел Германии.
Германия будет экономить на приезжих: Украинским беженцам теперь будет сложнее попасть на курсы.
Из-за наличия наследства на имущество, в Германии женщине отменили выплаты Burgergeld.
СПГ из РФ заполняет хранилища ФРГ.
Канцлер Германии Мерц убеждает жителей страны больше работать, но при этом забывается важная проблема: кто...
Все земли ФРГ в «Красной зоне». Начался период обострения сезонной аллергии. Как и где спастись.
Пенсионный фонд останавливает выплаты переселенцам, но суды всё чаще признают такие решения незаконными и возвращают...
Внимательность на немецкой границе сэкономит вам время и не испортит ваши планы.
Какие данные по украинским несовершеннолетним, в общей статистики по бездомным в Германии.