12 июня 2023 / Культура
Не спешите отказывать себе в сладком. Это лакомство можно есть без ограничений, а толстеть вы не будете. Так что наслаждайтесь отдыхом без тревоги и стресса, не боясь показываться на людях в купальнике.
Врач-диетолог Инна Иванько пояснила, что клубника не навредит фигуре. Ее можно есть сколько угодно. Кроме того, ягоды содержат большое количество полезных элементов, отметила медик. Но стоит учитывать один нюанс.
«Очень полезная ягода, в ней содержится много витамина С. Клубника относится к низкофруктозным ягодам, поэтому ее можно есть даже в большом количестве.
Важно, чтобы клубника собиралась спелая, чтобы она не была зеленая и не доспевала в ходе транспортировки. Потому что полезных веществ в ней будет меньше», — пояснила Иванько.
#Врачи #Диета #Здоровье #Советы
Новости
Восемь часов в кресле убивают быстрее сигарет: что нужно помнить офисным работникам.
Система EES превратилась в кошмар: от Брюсселя требуют немедленно приостановить биометрический контроль.
Ученые бьют тревогу из-за загадочного похолодания в океане.
Пять сигналов судьбы, которые нельзя игнорировать.
В ночь с 6 на 7 июля наступает самая мистическая ночь года — Ивана Купала.
2000 и 3000 гривен под угрозой: какое условие Кабмина лишает переселенцев помощи.
Потерянные ключи и разбитые чашки: почему 13 июля станет днем-предупреждением.
Секрет густого бульона: как сварить идеальный рассольник и одна ошибка, которая все испортит.
Автоматически вместе с пенсией: ПФУ рассказал, кто получит разовую помощь уже в этом месяце.
Отменены унизительные проверки для пенсионеров-переселенцев.