08 ноября 2023 / Красота и здоровье
Ученый Мэтью Пейс связал деменцию с сокращением глубоких стадий сна — исследование длилось 17 лет.
Спустя 17 лет наблюдений доцент кафедры психологии и неврологии в Университете Монаша в Австралии Мэтью Пейс пришел к выводу, что качество и продолжительность сна влияют на возникновение деменции. Об открытии ученого сообщил журнал JAMA Neurology.
«Мы обнаружили, что у людей с более выраженным снижением фазы медленного сна с течением времени отмечался наиболее высокий риск развития деменции за последние 17 лет наблюдения», — утверждает австралийский исследователь.
Ученый уверен, что для здоровья имеет большое значение медленная фаза сна, поскольку именно в течение нее идет переработка вредных материалов, в том числе бета-амилоидного белка, который характерен для болезни Альцгеймера.
#Врачи #Здоровье #Исследование
Новости
В футбол опять вмешалась политика.
Копеечный трюк с чайным пакетиком, который поможет и вам.
Бабушкины лайфхаки, о которых стыдно не знать: 4 гениальных способа использовать старую газету дома и...
НБУ напомнил перечень банкнот, которые нельзя брать на сдачу.
Вы переплачиваете за цвет: правда о коричневых и белых яйцах.
Это даст фору для поиска отхожего места.
Никакого тайного общества леворуких часовщиков не существует.
В ПФУ сегодня зафиксирован резкий наплыв пенсионеров.
Один трюк от электрика: как снизить счет за электричество на 40 % без отключения приборов.
Индексация пенсии: инструкция, как добиться перерасчёта.