24 декабря 2023 / Красота и здоровье
С помощью данных, собранных Oura ring от 220 000 респондентов из 35 стран, издане The Economist опубликовал рейтинг сна.
По данным рейтинга, дольше всего спят люди из северных европейских стран таких как Эстония, Финляндия, Ирландия и Нидерланды, а также из Австралии и Новой Зеландии. Средняя продолжительность сна там 7 часов.
А вот в Азии дела обстоят значительно хуже. Особенно в Японии, Южной Корее и Индии и России. Японцы ложатся где-то около полуночи и встают даже раньше россиян на час. Известно, что из-за хронической усталости работников, японцы теряют где-то почти 3% ВВП за счет снижения производительности.
Новости
Президент РФ подписал указ касающийся граждан Украины.
О чем на самом деле заявил Путин и как это расшифровали эксперты.
Украинский и российский омбудсмены согласились о необходимости обмена документами для граждан обоих стран. Украина И...
Страны ЕС поддерживают продление временной защиты для украинцев до 2028 года, для всех кроме мужчин.
То, что скрывали в 80-х: дыхательная гимнастика, которая подтягивает талию лучше диет.
Останки мушкетёра ставшего прототипом для Дюма и нарушение закона:.
Мозг после 60: что знала академик Бехтерева, о чём молчит современная медицина.
Германия, Австрия и Швеция рассматривают возможность отмены автоматического убежища для украинских мужчин 23-60 лет.
Секстиль Солнца и Сатурна: астрологи назвали дату, когда удача станет управляемой.
Неожиданный доход летом 2026: астрологи назвали счастливчиков среди знаков зодиака.