01 февраля 2024 / Красота и здоровье
Иммунолог Андреа Модес дал подробный ответ, чем может быть опасен обезжиренный творог. Люди придерживающиеся здорового питания считают обезжиренный творог по настоящему полезным и диетическим продуктом.
Однако доктор Модес заявил, что обезжиренный творог не безопасен и даже может вызвать развитие диабета второго типа. Как утверждает врач, в обезжиренном твороге содержится значительно большее количество углеводов, чем в жирном твороге, что увеличивает уровень сахара в крови.
А вот жирный творог, по словам доктора Модеса вопреки широко распространенному мнению, более полезен. В его составе есть жиры, которые замедляют усвоение углеводов, тем самым стабилизируя уровень сахара.
Однако как подчеркивает иммунолог, повышение риска диабета при потреблении творога зависит от многих факторов. Среди этих факторов — общее состояние здоровья. Те, кто имеет предрасположенность к диабету, должны с осторожностью употреблять любые продукты с высоким содержанием углеводов. Также это зависит от индивидуальной чувствительности к сахару.
Новости
Украинцы могут потерять жилье, приобретенное до 2000 года.
Как получить больше пенсии без взяток и связей: инструкция, которую не афишируют.
В Раде намерены внести изменения, коснется главного документа — Готовьтесь.
Как при безналичных платежах мы тратим больше.
Что предусматривает законопроект и что происходит на самом деле.
Министр обороны США заявил, что силы ПВО перебросили из Украины на Ближний Восток.
Резонансное заявление президента о новой волне мобилизации.
Иран предупредил США, Британию и Францию.
В Киеве раскрыли схему захвата 1500 участков в одной из областей.
Валютные операции только с паспортными данными, номером телефона и объяснительной откуда деньги.