Семь продуктов, которые едят люди с низкой самооценкой. После того как прочтёте — будете обедать только в одиночку

02 февраля 2024 / Красота и здоровье

Семь продуктов, которые едят люди с низкой самооценкой. После того как прочтёте — будете обедать только в одиночку

Оказывается то, что мы выбираем на обед напрямую зависит от отношения человека к самому себе. Такие проявления, как неуверенность, чувство вины и прочие негативные переживания, компенсируются определенными блюдами. И своими наблюдениями в этом вопросе поделилась врач Кубина Мосийчук.

Чипсы, сухарики и соленые орешки

Такие «продукты» потребляют те, кого гложет чувство вины, либо те, кто занимается глубинной самокритикой. По мнению эксперта, эта еда — символ неполноценности. И потребляя ее, люди словно наказывают себя за что-то.

Сладости

Они тоже признак низкой самооценки. Дело в том, что сладости вызывают выработку в организме дофамина — гормона счастья. И чем чаще потребляет человек такую еду, тем явнее становится его потребность в восполнении за счет конфет ощущения радости. Этого ощущения он не черпает из обычной жизни, из общения, работы. А потому находит искусственный способ поднять себе настроение.

Просроченные продукты

Это не способ экономии, поскольку потом для восстановления здоровья требуется значительно больше средств. Считается, что просрочку и/или некачественные продукты покупают люди, склонные к низкой самооценке. Как правило, сами персоны уверены: они экономят. Но в реальности такие продукты лишь указывают на отсутствие веры в свои силы, знания. Словно человек находится в постоянном страхе перед потерей даже того, что имеет. Поэтому не позволяет себе жить со смаком.

Жирная еда и выпечка

По словам эксперта, такая еда — суррогат уверенности в себе. Иными словами, те, кто предпочитают пищу с высокой калорийностью, страдают от неуверенности в себе. Она «помогает» любителю жирного и мучного обратить на свою персону внимание. Причем набор веса служит человеку альтернативой значимости. У него нет, как он сам считает, каких-то достоинств, чтобы быть заметным. И это компенсируется полнотой, которая не позволяет затеряться в толпе.

#Еда #Здоровье



Новости

«Украинцам вход воспрещен». Почему нашим гражданам нельзя зайти в музей Германии?

«Украинцам вход воспрещен». Почему нашим гражданам нельзя зайти в музей Германии?

Граждан Украины в Германии считают не благонадежными.

Страна ЕС в течение 2026 года откажется от размещения украинцев: не примут никого более чем на 30 дней — А кого отправят сразу домой

Страна ЕС в течение 2026 года откажется от размещения украинцев: не примут никого более чем на 30 дней — А кого отправят сразу домой

«Особая щедрость»: Еще одна страна ЕС расторгнет контракты на размещение украинских беженцев и будет отправлять их...

Три знака счастливчика — Тамара Глоба рассказала об ошеломительных изменениях и судьбоносных поворотах уже в май

Три знака счастливчика — Тамара Глоба рассказала об ошеломительных изменениях и судьбоносных поворотах уже в май

Начало мая будет насыщенным: Не упускайте свои возможности.

Автомобилисты выехали на протест в Германии, требуя отставки канцлера Мерца

Автомобилисты выехали на протест в Германии, требуя отставки канцлера Мерца

Из-за роста цен на топливо, автомобилисты требовали от Фридриха Мерца решить справиться с крисисом.

Началось: из ЕС депортировали первого украинца за распитие алкоголя. Высылают за любое административное нарушение

Началось: из ЕС депортировали первого украинца за распитие алкоголя. Высылают за любое административное нарушение

Любой проступок и «создание угрозы безопасности» может закончиться высылкой из страны.

Судебное решение в Германии, дает украинским беженцам надежду на §24

Судебное решение в Германии, дает украинским беженцам надежду на §24

Украинцам не должны отказывать во временной защите в ФРГ из-за длительного прибывание в других странах ЕС.

Что изменилось в Германии для получателей пособия с отменой Burgergeld

Что изменилось в Германии для получателей пособия с отменой Burgergeld

Подробности об изменениях с отменой Burgergeld.

В Восточную Германию не будет поступать казахстанская нефть уже с 1 мая. Немецкий политик требует прямой энергетической сделки с Россией

В Восточную Германию не будет поступать казахстанская нефть уже с 1 мая. Немецкий политик требует прямой энергетической сделки с Россией

Из-за грядущего нефтяного кризиса в Германии, Сара Вагенкнехт требует прямой договоренности с Путиным о поставках...

Многие украинцы со статусом временной защиты в ЕС — правонарушители. Их будут высылать

Многие украинцы со статусом временной защиты в ЕС — правонарушители. Их будут высылать

К подобной логике прибегают все большее количество правительств стран Европейского Союза.

Как получить гражданство ЕС по упрощенной программе — Украинцам предложили идти на службу в Европе, в армии и не только

Как получить гражданство ЕС по упрощенной программе — Украинцам предложили идти на службу в Европе, в армии и не только

Гражданство ЕС через службу в армии и не только.