22 февраля 2024 / Красота и здоровье
В простых семьях количество блюд на обед ограничено и они обычно чередуются в зависимости от настроения хозяйки и материального положения на конкретный день. Конечно основное блюдо обеда основывается на гарнире. А тут как раз вариантов обычно не так много: гречка сменяет рис, рис — картофель, картофель — макароны и так далее.
Врач-диетолог Владислав Куренной рекомендуют почаще добавлять в меню фасоль. Это не только разнообразит привычный список блюд — интересно, что фасоль можно использовать и в качестве гарнира, из нее можно приготовить самостоятельное блюдо по типу овощного рагу, и даже сделать постные котлеты.


Новости

Выезд за границу не нужно согласовывать. Свободное перемещение.

Страны члены ЕС призвали ввести новый налог. На ком скажутся новые антикризисные меры.

Крупнейшее нарушение доверия в истории цифровых технологий.

Страстная неделя с 6 по 12 апреля для некоторых знаков выдастся очень сложной.

Над Германией, Италией и Австрией в воскресенье, 5 апреля, наблюдали яркий огненный шар.

На крупных жд вокзалах Германии введен алкогольный запрет. Что можно и чего нельзя.

Скоро родители в Германии смогут сами выбирать гендер для своего ребенка.

13-летний выходец с Ирака избил в Лейпциге водителя автобуса. Пострадавший в коме.

Координация действий и маршруты эвакуации населения 10 стран ЕС.

В северной Германии традиционная пасхальная забава обернулась национальной трагедией.