Простуда обходила стороной: эти два продукта все в СССР ели для иммунитета
25 февраля 2024 / Красота и здоровье
Бежать в аптеку сразу при первых симптомах простуды и тратить половину заработка на дорогие лекарства? Нет, в СССР так не делали. Люди обращались с лекарствами осторожно, принимали их минимально и только лишь по назначению врача. Большое внимание они уделяли профилактике, а лечились проверенными народными методами своих бабушек и дедушек.
Лимон
- Лимон был широко известным и популярным источником натурального витамина С во времена в СССР.
- Его дольки добавляли в чай, соком приправляли жареную рыбу, а также использовали в выпечке.
- Чтобы лимон сохранялся дольше, его нарезали, посыпали сахаром и хранили в стеклянной банке в холодильнике, употребляя по немногу каждый день.
- В некоторых рецептах вместо сахара использовали мед.
- Такое использование лимона помогало советским гражданам поддерживать свое здоровье в форме.
Чеснок
- Кто-то предпочитал употреблять чеснок в сыром виде, сопровождая его горячим борщом.
- Кто-то натирал долькой чеснока чёрный хлеб и посыпал его солью.
- Хозяйки добавляли измельчённый чеснок в различные заправки и соусы для фаршировки яиц или помидоров, в котлеты, блюда из картошки и другие.
- Врачи подтверждают эффективность чеснока в качестве профилактики гриппа и ОРВИ.
- Этот ароматный корнеплод содержит фитонциды — летучие вещества, которые сдерживают рост бактерий, вирусов и грибков, то есть простейших микроорганизмов, и способствуют росту полезной микрофлоры.
- Это положительно сказывается на иммунитете. Кроме того, чеснок неприятен кишечным паразитам.
#Здоровье
Новости
В России поэтапно ограничивают WhatsApp — онки и переписка с родными в РФ могут стать затруднительными.
Что будет дальше — объяснение простыми словами.
Работа проводника железнодорожного вагона — это не просто проверка билетов и подача чая.
Всё зависит от того, где эти карты открыты.
Декабрь может дать ложное ощущение зимы, но основные аномалии в феврале.
Помощник Путина сделал важный акцент.
Представители США сразу после переговоров из Москвы отправятся в Вашингтон.
Руководитель офиса Андрей Ермак написал заявление об отставке.
Через 12 дней изменятся тарифы. Важно для тех кто в роуминге.
Бывший глава Офиса президента заявил, что поедет на фронт.
