Простуда обходила стороной: эти два продукта все в СССР ели для иммунитета
25 февраля 2024 / Красота и здоровье
Бежать в аптеку сразу при первых симптомах простуды и тратить половину заработка на дорогие лекарства? Нет, в СССР так не делали. Люди обращались с лекарствами осторожно, принимали их минимально и только лишь по назначению врача. Большое внимание они уделяли профилактике, а лечились проверенными народными методами своих бабушек и дедушек.
Лимон
- Лимон был широко известным и популярным источником натурального витамина С во времена в СССР.
- Его дольки добавляли в чай, соком приправляли жареную рыбу, а также использовали в выпечке.
- Чтобы лимон сохранялся дольше, его нарезали, посыпали сахаром и хранили в стеклянной банке в холодильнике, употребляя по немногу каждый день.
- В некоторых рецептах вместо сахара использовали мед.
- Такое использование лимона помогало советским гражданам поддерживать свое здоровье в форме.
Чеснок
- Кто-то предпочитал употреблять чеснок в сыром виде, сопровождая его горячим борщом.
- Кто-то натирал долькой чеснока чёрный хлеб и посыпал его солью.
- Хозяйки добавляли измельчённый чеснок в различные заправки и соусы для фаршировки яиц или помидоров, в котлеты, блюда из картошки и другие.
- Врачи подтверждают эффективность чеснока в качестве профилактики гриппа и ОРВИ.
- Этот ароматный корнеплод содержит фитонциды — летучие вещества, которые сдерживают рост бактерий, вирусов и грибков, то есть простейших микроорганизмов, и способствуют росту полезной микрофлоры.
- Это положительно сказывается на иммунитете. Кроме того, чеснок неприятен кишечным паразитам.
#Здоровье
Новости
Хочется чего-то вкусного, необычного, а кошелек намекает: «Потерпи до зарплаты».
В крупнейшем центре беженцев прошёл масштабный рейд против мошенников с пособиями.
Три вопроса, которые изменят правила для очень многих граждан Украины.
На сколько подорожает бензин с 1 июля.
Как проверить, что идентификация в Пенсионном фонде прошла успешно.
Фикус для любви, замиокулькас для денег?.
Как образовательная эмиграция меняет будущее Европы и Украины.
13 стран и славянские народы, о которых вы не слышали.
