Продукты, с которыми у гречки полная несовместимость. Врач назвал самые опасные сочетания

12 марта 2024 / Красота и здоровье

Гречневая каша — очень универсальный гарнир, который едят как самостоятельное блюдо или сочетают его с мясом, овощами или рыбой. Однако есть продукты, с которыми у гречки полная несовместимость.

Три продукта и два напитка

Врач-диетолог Анзор Курилко перечислил три таких продукта. Если сочетать с ними гречку, то она не только не принесет пользы, но и может даже навредить.

1. В первую очередь, отметили специалисты, гречневая крупа несовместима с молоком. Однако многие люди до сих пор добавляют этот продукт в кашу, «приправляя» сахаром.
2. Также гречка не сочетается с куриными яйцами. Если съесть оба эти продукта одновременно, то могут возникнуть тошнота, изжога, диарея или вздутие. Дело в том, пояснили эксперты, что в данном случае нагрузка на желудок и кишечник будет слишком большой.
3. Нельзя сочетать гречку и с черемшой. Несмотря на то, что данное растение очень полезно и содержит множество витаминов, при употреблении его с гречневой кашей могут возникнуть проблемы с пищеварением.

Также не рекомендуется запивать гречку чаем или кофе. В этих напитках содержатся антиоксидантные соединения, которые препятствуют усвоению железа из крупы.

#Врачи #Здоровье

Новости

Если у вас есть родственники в России, вы должны решить, что будете делать через 2 месяца

В России поэтапно ограничивают WhatsApp — онки и переписка с родными в РФ могут стать затруднительными.

Ермак на фронт может не попасть. В ближайшее время ему вручат подозрение от НАБУ. Что это значит для него и для Зеленского

Что будет дальше — объяснение простыми словами.

«Тайная» жизнь проводников Укрзализныци: 6 вещей, которые скрываются от глаз пассажиров и 6 ответов на вопросы, которые пассажиры боялись задать

Работа проводника железнодорожного вагона — это не просто проверка билетов и подача чая.

Названа сумма, которую теперь можно переводить с карты на карту

Всё зависит от того, где эти карты открыты.

Накроет аномальная погода: такой зимы не было больше 20 лет — синоптики дали прогноз на декабрь 2025 года

Декабрь может дать ложное ощущение зимы, но основные аномалии в феврале.

Главный итог переговоров в Кремле между РФ и США: Ушаков не сразу хотел признаваться

Помощник Путина сделал важный акцент.

Путин не пустил Уиткоффа и Кушнера в Киев. Взял с них честное слово, что из Москвы они сразу домой

Представители США сразу после переговоров из Москвы отправятся в Вашингтон.

Полное заявление Зеленского об отставке Ермака: «Я хочу, чтобы ни у кого не было никаких вопросов к Украине»

Руководитель офиса Андрей Ермак написал заявление об отставке.

Нужно успеть изменить настройки своего мобильного до 14 декабря, пока это бесплатно

Через 12 дней изменятся тарифы. Важно для тех кто в роуминге.

Ермак заявил, что на звонки отвечать не будет: после отставки его сразу отправили на фронт

Бывший глава Офиса президента заявил, что поедет на фронт.