Салат «Стройная леди» едим даже на ночь: Просто складываем овощи в банку и ждём — о лишнем весе давно забыли

09 апреля 2024 / Красота и здоровье

Для приготовления вкусного полезного салата «Стройная леди» понадобятся свежие овощи и стеклянная банка. Будьте уверены, лишних килограммов блюдо вам не прибавит, его можно есть даже после 11 вечера на ночь.

Способ приготовления

Необходимо взять 3-литровую банку, вымыть, обсушить. Килограмм помидоров нарезать половинками или четвертинками в зависимости от размера. Такое же количество огурцов разрезать на куски вдоль.
Красную луковицу нарубить крупными кольцами. 6 зубцов чеснока нарезать крупно. 1 острый перчик измельчить. Зонтик укропа и пучок петрушки нарвать крупными кусками.
Овощи и травы сложить в банку слоями. Добавить полторы ложки соли, закрыть крышкой. Банку необходимо энергично потрясти, чтобы соль распределилась равномерно.
Убрать банку с овощами в холодильник на 10 часов. Периодически ее необходимо встряхивать. Лучше начинать готовить салат утром, тогда на ужин его уже можно будет подавать к столу.
Ту часть салата, которую не съели с первого раза, хранить в холодильнике в закрытой банке. Есть овощи можно и спустя несколько дней от приготовления. Они станут более насыщенными и ароматными.

#Здоровье #Рецепты

Новости

Учёные доказали: этот продукт сытнее мяса и полезнее риса — особенно после 60. Мой терапевт до сих пор в шоке

Что скрывают диетологи (и как одна бабушка похудела на 12 кг за 4 месяца).

У 5 знаков Зодиака всё в жизни перевернётся уже в первые дни 2026 года. Изменения только в лучшую сторону

Кому в первой половине января-2026 жизнь преподнесёт неожиданный, но реальный шанс на перемены?.

Семь вещей, которые бесят меня в Германии

Для тех, кто только приехал в Германию — будет полезно.

Четыре желания, от которых надо отказаться тем, кому за 50

Советский кинематограф и китайская философия говорят об одном.

С 1 января будут выплачивать не менее 8 647 гривен, но и больше 4-х минимальных зарплат не дадут

С 1 января 2026 года изменились минимальный и максимальный размеры ежемесячной страховой выплаты.

«Украинские беженцы будут вносить вклад в оборону своей страны.» В Германии заняли более жесткую позицию в отношении получателей временной защиты из Украины

Одних по домам, других-помагать воюющей родине. Партия CSU в Германии готовиться взяться за сирийцев, афганцев...

Хлеб после 60 есть нельзя? Врач назвала 7 продуктов которые ваш мозг любит больше всего

Как на самом деле родился самый любимый советский праздник. Почему в СССР поменяли рождественскую ель на новогоднюю сосну.

Как народу вернули праздничную ёлку.