10 апреля 2024 / Красота и здоровье
Супы — важная часть азиатской кухни. Они полезны для организма, но некоторым стоит наотрез отказаться от такой еды. О главных противопоказаниях рассказала врач — диетолог Татьяна Солоха.
По словам специалиста, азиатские супы, которые обычно делают очень острыми, нужно есть исключительно с «подготовкой». В Китае, Японии, Корее и других странах люди едят национальные блюда с самого детства. Для них такая еда привычна, а слизистая желудка со временем компенсаторно утолщается — поэтому организм не страдает, отметила диетолог.
Также азиатские супы противопоказаны пожилым людям, детям и пациентам с хроническими заболеваниями ЖКТ: гастритом, язвенной болезнью, панкреатитом или колитом.
«От таких супов нужно отказаться, дабы не испытывать потом неприятности, если идет воспаление», — добавила Татьяна Солоха.
Для здорового человека, организм которого «не сопротивляется» острой пище, азиатские супы станут хорошим дополнением к рациону. Такие первые блюда низкокалорийные, в них используются «легкие» ингредиенты вроде морепродуктов и овощей, а еще они быстро и надолго насыщают.
Однако единственный «минус» супов заключается в том, что от них может развиться определенная форма зависимости, так как они обладают ярким вкусом — кислым, острым и одновременно сладким. Этот «микс» по-своему воздействует на мозг и дарит чувство наслаждения.
Новости
Выезд за границу не нужно согласовывать. Свободное перемещение.
Страны члены ЕС призвали ввести новый налог. На ком скажутся новые антикризисные меры.
Крупнейшее нарушение доверия в истории цифровых технологий.
Страстная неделя с 6 по 12 апреля для некоторых знаков выдастся очень сложной.
Над Германией, Италией и Австрией в воскресенье, 5 апреля, наблюдали яркий огненный шар.
На крупных жд вокзалах Германии введен алкогольный запрет. Что можно и чего нельзя.
Скоро родители в Германии смогут сами выбирать гендер для своего ребенка.
13-летний выходец с Ирака избил в Лейпциге водителя автобуса. Пострадавший в коме.
Координация действий и маршруты эвакуации населения 10 стран ЕС.
В северной Германии традиционная пасхальная забава обернулась национальной трагедией.