Считала сорняком, а оказалось лучшим из лекарств: профилактика онкологии, сосуды как у девочки. Варю теперь супы и делаю соус к макаронам

06 июня 2024 / Красота и здоровье

Врачи-гастроэнтерологи выделяют чудодейственный сорняк, который препятствует образованию бляшек, снижает риск атеросклероза и защищает от рака.

Не поверите, но речь идёт о крапиве. Она богата полезными микроэлементами и витаминами, включая витамин К, который участвует в процессах свёртывания крови, укрепляет кости, борется с образованием бляшек в сосудах и снижает риск развития онкологических заболеваний.

Крапиву можно и в суп, и к макаронам

Крапиву можно употреблять в летнее время в супах. Получаетя не хуже зеленого борща. А итальянцы вообще делают пасту с крапивой, измельчая ее и деля маслом — получается «песто"-заглядение, получше их базилика

Гастроэнтерологи подчеркивают, что крапивный суп обладает серьёзными преимуществами для здоровья. Он улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет, снижает уровень холестерина в крови, подавляет воспалительные процессы в организме, обеспечивает профилактику рака и борется с диабетом.

Также в крапиве содержатся каротиноиды, которые благоприятно влияют на состояние глаз. В листьях крапивы есть органические кислоты, укрепляющие иммунитет. Крапива способна противостоять радиации, защитить ткани от нехватки кислорода.

Аккуратно. Переходить на крапивную диету не надо

Злоупотреблять супом и вообще крапивой не следует, так как чрезмерное употребление крапивы способствует повышению свертываемости крови и может вызывать тромбообразование. Достаточно варить крапивный суп время от времени, чередуя его с другими полезными овощными супами.

#Здоровье #Лайфхак #Рецепты

Новости

Как украинцам получившим временное убежище в одном из регионов Германии осуществить переезд в другую федеральную землю

Переезд беженцев из одной федеральной земли в другую. Украинский опыт.

Всем жителям Германии нужно приготовиться два дня ходить пешком, ездить на велосипедах и автомобилях. Транспортники объявили забастовку

Всеобщая забастовка работников общественного транспорта в Германии.

В поездах Германии с 1 марта произойдет изменение. Какое правило вводит Deutsche Bahn

Контролеры Deutsche Bahn с 1 марта будут действовать по новым правилам. Чем это вызвано?.

Второй по величине город Германии сокращает тысячи мест для беженцев. В чем причина?

Стоит ли беженцам рассчитывать на жизнь в Гамбурге.

Сообщение от посольства Украины в Германии о начале оказания новой услуги для украинцев

С 21 февраля паспортные сервисы Украины в Германии оказывает новую услугу.

Ускорить признание дипломов об образовании для беженцев, решили в одной из земель Германии, лидирующей в трудоустройстве украинцев

Для скорейшего трудоустройства украинских беженцев, в Северном Рейне Вестфалии хотят ускорить процедуру подтверждения дипломов об...

В Саксонии левые и правые политики единодушно остановили строительство приютов для беженцев. Новые тенденции в приеме украинцев в Лейпциге

Важное решение по изменению в размещении беженцев приняли депутаты в Лейпциге.

Просители убежища в Германии смогут начинать работать раньше