07 июня 2024 / Красота и здоровье
Не самые привлекательные на вкус и запах продукты могут оказаться настоящими эликсирами здоровья, способными предотвратить тяжелые недуги. Доктор Дебора Ли рассказала об одном из напитков, которые важно включить в рацион для решения целого ряда проблем.
Поистине чудодейственным средством, по ее словам, является яблочный уксус. Это жидкость, получаемая путем смешивания измельченных яблок с дрожжами, сахаром и уксуснокислой бактерией Acetobacter. В результате получается кислый напиток, который способен заметно улучшить здоровье.
«Выберите органический, нефильтрованный, высококачественный продукт и разбавьте его, добавив 1 столовую ложку яблочного уксуса в большой стакан воды», — рекомендует врач.
Яблочный уксус обладает сильными антиоксидантными свойствами, а антиоксиданты нейтрализуют опасные молекулы — свободные радикалы.
«Свободные радикалы вырабатываются каждый день как часть нормального метаболизма, но они вызывают повреждение ДНК. Они способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака», — объясняет Ли.
По ее словам, включение яблочного уксуса в рацион помогает предотвратить эти опасные для жизни заболевания.
«Яблочный уксус может снизить риск развития рака, потому что он увеличивает скорость апоптоза (гибели) новых раковых клеток в тонком кишечнике и во рту», — уточнила доктор.
Кроме того, яблочный уксус помогает сбросить вес, снижает уровень холестерина в крови и держит под контролем показатели сахара.
Статья носит информационный характер. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Новости
В Германии объявили о реформе призыва в армию. На улицы с протестом вышли студенты и...
Советы от тех, кто знает секреты производства яиц «изнутри».
Известный академик из СССР о причинах хронического стресса.
Изменения касаются карт, терминалов, банкоматов и касс.
Ультрафиолетовое свечение помогает отличить натуральный продукт от дешёвой подделки.
Чехия не будет помогать с финансированием Украины, заявил премьер-министр, который вступит в должность в понедельник.
После 50 лет вопрос поддержания оптимального веса становится особенно актуальным.
Больше половины граждан Чехии хотят возвращения беженцев в Украину. Данные социсследования.
ПФУ старается придерживаться ранее утвержденного графика выплат.
В ближайшие дни можно существенно сэкономить при покупках в сети супермаркетов АТБ-Маркет.