Лучшая закуска из кабачков — без жарки и лишнего масла. Хозяйки передают этот рецепт только лучшим подругам

07 июля 2024 / Красота и здоровье

Кабачок — специфический овощ. Полезный, приятный, но сам по себе — не очень вкусный. Однако из него можно приготовить кулинарный шедевр, который точно понравится вашей семье, в том числе тем, кто придерживается принципов правильного питания.

Этим рецептом делятся только с лучшими подругами

1. Молодой кабачок моют и режут вместе с кожурой на кольца толщиной до 1 см.
2. На средний кабачок добавляют треть чайной ложки соли, чайною ложку сушёного чеснока, чайную ложку паприки, немного растительного масла, в этой смеси обваливают кабачковые кружочки.
3. Затем готовят заправку: тёртый сыр и насколько ложек сметаны, майонеза или греческого йогурта — зависит от того, как строго вы следите за калорийностью.
4. Кабачки выкладывают на противень, застеленный бумагой для выпечки, сверху аккуратно кладут сырную массу.
5. Блюдо отправляют в разогретую до 180 градусов духовку минут на 20.
6. Когда кабачки будут готовы, блюдо можно разнообразить: посыпать свежим укропом или уложить на каждый запечённый ломтик тонкий кружочек свежего вкусного помидора.

#Здоровье #Правильное питание #Рецепты

Новости

Сегодня у верных православных Великий праздник: Покрова Пресвятой Богородицы. Обычаи и приметы

Сегодня в понедельник большой праздник.

Без перемирия и размена территорий: девять заявлений Путина об окончании войны с Украиной

Президент РФ против перемирия на неделю или год, но скорее хочет завершить конфликт.

С 1 января 2025 года начнут изымать земельные участки у граждан Украины

Следует срочно оформить документы: украинцев предупреждают о важных изменениях.

В Минсоцполитики пересчитают старые пенсии по-новому: кого из пенсионеров это коснется

Минсоцполитики планирует пересчитать устаревшие пенсии.

Три мысли, которые необходимо выкинуть из головы всем, кто старше 50 лет. И станете счастливыми

Психологи рассказали как стать счастливым после 50 лет.

Действие банковских карт Monobank прекратится в конце года: что делать клиентам

Monobank отказывается от сотрудничества с популярной платежной системой. Как действовать клиентам.

Три быстрых экономных блюда из советского прошлого — их помнят не только студенты

Салат, суп и «второе». Блюда которые вызовут не только ностальгию, но и «слюнки».

Для того чтобы смородина была крупной и не было болезней, посыпьте осенью этим порошком вокруг кустов

Как и для чего применять это средство на огороде и даче в осенний период. Полезные...

Мама привезла рецепт из Польши. Не удивительно, что у поляков это любимое блюдо

Просто смешать свежую капусту с квашенной и добавить ещё кое-что.

На Западе назвали новые сроки окончания войны на территории Украины

Предыдущий прогноз не сбылся.