Лучшая закуска из кабачков — без жарки и лишнего масла. Хозяйки передают этот рецепт только лучшим подругам

07 июля 2024 / Красота и здоровье

Кабачок — специфический овощ. Полезный, приятный, но сам по себе — не очень вкусный. Однако из него можно приготовить кулинарный шедевр, который точно понравится вашей семье, в том числе тем, кто придерживается принципов правильного питания.

Этим рецептом делятся только с лучшими подругами

1. Молодой кабачок моют и режут вместе с кожурой на кольца толщиной до 1 см.
2. На средний кабачок добавляют треть чайной ложки соли, чайною ложку сушёного чеснока, чайную ложку паприки, немного растительного масла, в этой смеси обваливают кабачковые кружочки.
3. Затем готовят заправку: тёртый сыр и насколько ложек сметаны, майонеза или греческого йогурта — зависит от того, как строго вы следите за калорийностью.
4. Кабачки выкладывают на противень, застеленный бумагой для выпечки, сверху аккуратно кладут сырную массу.
5. Блюдо отправляют в разогретую до 180 градусов духовку минут на 20.
6. Когда кабачки будут готовы, блюдо можно разнообразить: посыпать свежим укропом или уложить на каждый запечённый ломтик тонкий кружочек свежего вкусного помидора.

#Здоровье #Правильное питание #Рецепты

Новости

Временная защита для украинцев в ЕС истекает в марте 2027: Продлевать точно не будут. Что необходимо сделать в течении года, чтобы остаться

Что будет с украинцами в Европе после 2027 года? Варианта решения только два.

Старая бедность в Германии: Почему пенсионеры переезжают в Польшу

Пенсионеры в Польше живет лучше.

МВД Германии дало рекомендации украинцам со статусом временной защиты: инструкция для миллиона сограждан

Более миллиона украинских граждан получили инструкции от Министерства внутренних дел Германии.

Германия ужесточает правила для украинских беженцев: интегрировать будут только «избранных»

Германия будет экономить на приезжих: Украинским беженцам теперь будет сложнее попасть на курсы.

В Германии отменили выплаты Burgergeld по решению суда, потому что обнаружили у получателя много имущества

Из-за наличия наследства на имущество, в Германии женщине отменили выплаты Burgergeld.

Пенсии для ВПЛ и граждан с неподконтрольных территорий: суды часто отменяют решения Пенсионного фонда Украины

Пенсионный фонд останавливает выплаты переселенцам, но суды всё чаще признают такие решения незаконными и возвращают...

Власти Германии призывают жителей страны больше работать, но как быть с детьми? Украинские примеры

Канцлер Германии Мерц убеждает жителей страны больше работать, но при этом забывается важная проблема: кто...

Рост бездомности среди несовершеннолетних в Германии. Данные по украинцам

Какие данные по украинским несовершеннолетним, в общей статистики по бездомным в Германии.

Германия ограничит въезд для украинских мужчин и призвала Украину остановить поток

Количество мужчин 18-63 лет прибывших в Германию из Украины вдвое больше, чем женщин.

В Германии снижают выплаты пенсионерам: новые правила

Часть изменений уже вступили в силу. Надбавок больше не будет.