Лучшая закуска из кабачков — без жарки и лишнего масла. Хозяйки передают этот рецепт только лучшим подругам
07 июля 2024 / Красота и здоровье
Кабачок — специфический овощ. Полезный, приятный, но сам по себе — не очень вкусный. Однако из него можно приготовить кулинарный шедевр, который точно понравится вашей семье, в том числе тем, кто придерживается принципов правильного питания.
Этим рецептом делятся только с лучшими подругами
- Молодой кабачок моют и режут вместе с кожурой на кольца толщиной до 1 см.
- На средний кабачок добавляют треть чайной ложки соли, чайною ложку сушёного чеснока, чайную ложку паприки, немного растительного масла, в этой смеси обваливают кабачковые кружочки.
- Затем готовят заправку: тёртый сыр и насколько ложек сметаны, майонеза или греческого йогурта — зависит от того, как строго вы следите за калорийностью.
- Кабачки выкладывают на противень, застеленный бумагой для выпечки, сверху аккуратно кладут сырную массу.
- Блюдо отправляют в разогретую до 180 градусов духовку минут на 20.
- Когда кабачки будут готовы, блюдо можно разнообразить: посыпать свежим укропом или уложить на каждый запечённый ломтик тонкий кружочек свежего вкусного помидора.
#Здоровье #Правильное питание #Рецепты
Новости
Трамп считает, что такая встреча должна состояться уже в ближайшее время.
В Германии представили анализ по заработной плате в 2026 году.
Чешское правительство хочет стимулировать людей, следить за своим здоровьем.
МВД Чехии дает рекомендации украинцам по регистрации в системе, для продления виз временной защиты.
Из-за роста случаев насилия в школе, немецкие учителя потребовали от властей федеральной земли, постоянного дежурства...
