01 августа 2024 / Красота и здоровье
Не секрет, что многие после 40 лет обнаруживают, что им все сложнее избавляться от набранных килограммов.
Диетолог Антон Поляков считает, что одним из факторов, наряду с замедлением процессов метаболизма, который приводит к набору веса, является стресс.
«К 40 годам у человека накапливается большое количество хронических стрессовых ситуаций, то есть ситуаций, которые человек не разруливает, а продолжает в них находиться.
Постоянное пребывание в стрессовом состоянии приводит к выбросу кортизола. Кортизол формирует эту инсулиновую резистентность, когда накапливается жировая ткань и жидкость, а количество мышечной массы уменьшается.
Плюс идет нарушение углеводного обмена, когда человека постоянно тянет на сладкое, мучное и он потребляет избыточное количество пищи», — объяснил врач.
Новости
Переводы с карты на карту будут считать нелегальным доходом: Теперь проверяют всех.
Гастроэнтеролог рассказал, кому это реально вредит.
Как скажется реформа на жизни жителей страны: Работать придется больше за те же деньги.
Роберт Фицо только вышел из Кремля — а Путин уже говорит о мире.
Пятого мая, после введения новых правил среди пользователей WhatsApp началась паника.
Сколько ещё украинцев готовы терпеть в Европе.
Что стоит за немецким способом мытья посуды.
2026 будет годом переворотов — заявила астролог Глоба в своем последнем предсказании. Когда же станут заметны положительные...
На 76 году жизни скончался Владимир Молчанов — ведущий «До и после полуночи».
Май 2026: очень удачный стрологический прогноз для пяти знаков зодиака.