Обычно дети такое не едят, но в данном рецепте есть волшебство: даже дети захотят поробовать брокколи

11 августа 2024 / Красота и здоровье

Не так просто заставить домашних есть зеленую массу, в которую брокколи превращается после долгой варки. Чтобы сохранить в капусте все полезные вещества, готовить ее нужно другим способом.

Чтобы приготовить эту вкусняту нужно всего 7 минут

Потушите овощ на пару, и он сохранит приятную хрусткость и яркий зеленый цвет.
Добавьте к нему немного сметаны или сыра, и тогда закуску с удовольствием съедят даже дети.
Если у вас есть пароварка, готовьте брокколи по инструкции.
Если же нет, возьмите металлический дуршлаг и установите его над кастрюлей с кипящей водой. Жидкость не должна проникать в отверстия.
Разделите капусту на соцветия, выложите их в сито и накройте крышкой.
Через семь минут снимите с огня и поместите брокколи в ледяную воду.
Еще спустя три минуты блюдо будет готово к подаче.

#Здоровье #Рецепты

Новости

Как украинцам получившим временное убежище в одном из регионов Германии осуществить переезд в другую федеральную землю

Переезд беженцев из одной федеральной земли в другую. Украинский опыт.

В поездах Германии с 1 марта произойдет изменение. Какое правило вводит Deutsche Bahn

Контролеры Deutsche Bahn с 1 марта будут действовать по новым правилам. Чем это вызвано?.

Всем жителям Германии нужно приготовиться два дня ходить пешком, ездить на велосипедах и автомобилях. Транспортники объявили забастовку

Всеобщая забастовка работников общественного транспорта в Германии.

Сообщение от посольства Украины в Германии о начале оказания новой услуги для украинцев

С 21 февраля паспортные сервисы Украины в Германии оказывает новую услугу.

Ускорить признание дипломов об образовании для беженцев, решили в одной из земель Германии, лидирующей в трудоустройстве украинцев

Для скорейшего трудоустройства украинских беженцев, в Северном Рейне Вестфалии хотят ускорить процедуру подтверждения дипломов об...

Просители убежища в Германии смогут начинать работать раньше