Пить больше воды и меньше алкоголя. — Советы врачей в жару
Врачи рекомендуют не злоупотреблять алкоголем, чтобы не получить солнечный и тепловой удары. Как сообщила заведующая приемным отделением Харьковской городской клинической больницы скорой неотложной помощи им.А.Мещанинова Марина Белых, особенно негативно жара сказывается на людях, страдающих сосудистыми патологиями и заболеваниями дыхательной системы, передает пресс-служба Харьковского горсовета.
«Тепловой удар у людей, которые пьют, наступает быстрее, чем у трезвых. Кроме того, алкогольное опьянение ослабляет контроль за поведением — люди на пляжах могут утонуть или получить травмы во время прыжков в водоемы с неизвестным рельефом дна», сказала Белых.
Чтобы уберечь себя от солнечных и тепловых ударов, Марина Белых рекомендует не находиться на открытом солнце, проветривать помещения, пить не менее 2-х л не газированной воды в сутки, а также выходить на улицу с головным убором.
Врач напомнила, что первой помощью пострадавшим от тепловых и солнечных ударов станет перемещение в тень или в помещение, прохладный компресс и незамедлительный вызов скорой помощи.
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Читайте Cxid.info в Google News Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!
Многие неправильно замораживают воду: полезный лайфхак для жарких дней
Замораживать полную бутылку воды не стоит. Прохладная вода поможет легче перенести жару
Почему в жару нельзя пить воду со льдом — ведь многие предпочитают пить холодненькое
Врачи предостерегают, вода со льдом в жаркий день может дать обратный эффект.
Как утолить жажду в жару? Что можно, а что нельзя пить в жару?
Почему в жару даже у здоровых людей возникают головокружения, головные боли и упадок сил, снижается концентрация и внимание, падает трудоспособность? Оказывается, этому способствует обезвоживание. Часто оно приходит незаметно для самого человека, и догадаться о том, что происходит, можно только по настораживающим симптомам. Как предупредить обезвоживание и что пить, чтобы и жажду утолить, и организму не навредить?
Куда поехать к воде в эти выходные. Фото и описание пляжей Луганской области
Оборудованные и не- пляжи Луганской области.
Как охладить квартиру без кондиционера. Ценные советы по борьбе с жарой
Как справиться с летней жарой дома. Несколько простых советов эксперта
Секреты полива разных овощей — советы огородника
Каждому растению — свой полив: советы хозяйки огорода, которая во всем разобралась.