Пить больше воды и меньше алкоголя. — Советы врачей в жару

Врачи рекомендуют не злоупотреблять алкоголем, чтобы не получить солнечный и тепловой удары. Как сообщила заведующая приемным отделением Харьковской городской клинической больницы скорой неотложной помощи им.А.Мещанинова Марина Белых, особенно негативно жара сказывается на людях, страдающих сосудистыми патологиями и заболеваниями дыхательной системы, передает пресс-служба Харьковского горсовета.

«Тепловой удар у людей, которые пьют, наступает быстрее, чем у трезвых. Кроме того, алкогольное опьянение ослабляет контроль за поведением — люди на пляжах могут утонуть или получить травмы во время прыжков в водоемы с неизвестным рельефом дна», сказала Белых.

Чтобы уберечь себя от солнечных и тепловых ударов, Марина Белых рекомендует не находиться на открытом солнце, проветривать помещения, пить не менее 2-х л не газированной воды в сутки, а также выходить на улицу с головным убором.

Врач напомнила, что первой помощью пострадавшим от тепловых и солнечных ударов станет перемещение в тень или в помещение, прохладный компресс и незамедлительный вызов скорой помощи.