Этот алкогольный напиток поможет вам прожить дольше — исследование

Ключ к долголетию — в том, чтобы предотвратить развитие болезней сердца, которые считаются хроническими. Определённую роль в этом играет употребление разноцветных фруктов и овощей.

Советы от 122-х летней Жанны

Однако, по словам женщины, которая смогла дожить до 122 лет, есть алкогольный напиток, который тоже способствует увеличению продолжительности жизни.

Когда Жанну Луизу Кальман, которой удалось прожить до 122 лет, спросили, в чём секрет её долгой жизни, она перечислила несколько факторов.

Среди них:

• оливковое масло,
• шоколад,
• отказ от курения,
• портвейн.

Вместе с тем специалист по здоровому образу жизни Тайлер Вудард из Eden's Gate отметил, что вино действительно может помочь прожить долго.

Портвейн?

По словам эксперта, портвейн, как предполагается, предотвращает развитие аутоиммунных и сердечных заболеваний, снижает уровень холестерина, так как содержит мало кальция и железа.

Кроме того, портвейн отличается противовоспалительным действием. Это тоже способствует увеличению продолжительности жизни.

Причина, по которой портвейн позволяет жить дольше, заключается в ингредиенте, входящем в состав вина. Это виноград.

• Виноград содержит ресвератрол, действующий в качестве антитоксина.
• То есть он борется с вредными веществами в организме и укрепляет иммунитет.
• Ещё ресвератрол обладает противовоспалительными свойствами.