Новости Луганска Cxid.info

СПЕЦТЕМА: COVID-19

Назван продукт, который особенно полезен для пожилых людей

Назван продукт, который особенно полезен для пожилых людей

Врач-диетолог Елена Соломатина сообщила, что индейка является самым полезным продуктом для нервной системы пожилых людей.

Укрепляет нервную систему и память

Как отметила врач Соломатина, для нормальной работы нервной системы организму нужен достаточный объем витаминов группы B, которые содержатся в индейке.

Диетолог подчеркнула, что индейка содержит в себе много магния.

По ее словам, регулярное употребление этого продукта:

  • снимает раздражительность,
  • укрепляет нервную систему.

Также в продукте есть полезные полиненасыщенные жирные кислоты, которые обеспечивают изоляцию для миелиновых нервных волокон.

Кроме того, в индейке содержится фосфор, который полезен для хорошего мышления.

Красота и здоровье - 24 января 2023 12871

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Врач рассказала, как понизить плохой холестерин и стабилизировать давление

Врач рассказала, как понизить плохой холестерин и стабилизировать давление

Не всегда препараты помогают понизить уровень холестерина..

Вкрутую или всмятку? Какие яйца более полезные. Врач поставила точку в этом споре

Вкрутую или всмятку? Какие яйца более полезные. Врач поставила точку в этом споре

Больше не надо выбирать между двумя вариантами, потому что у врачей есть свой — третий вариант..

Врач предупредила об опасности употребления воды с накипью

Врач предупредила об опасности употребления воды с накипью

Регулярно употреблять воду из чайника, в котором образовалась накипь очень опасно, заявила врач-диетолог.

Назван идеальный продукт для пожилых людей. Прогонит все болячки

Назван идеальный продукт для пожилых людей. Прогонит все болячки

Мощным питательным продуктом для пожилых людей является всем известный овощ.

Врач раскрыл главную опасность употребления свинины. И в чем главная польза

Врач раскрыл главную опасность употребления свинины. И в чем главная польза

Эксперт рассказала как правильно есть этот вид мяса.

Продукт очень вкусный: из-за него в год умирает до 500 тысяч человек

Продукт очень вкусный: из-за него в год умирает до 500 тысяч человек

Опубликован свежий отчет Всемирной организации здравоохранения..

Тоннель между Америкой и Евразией: как появился проект переправы под Беринговым проливом

Человек всегда стремился найти более короткий пути куда бы то ни было. Так что нет ничего удивительного в том, что и дорогу из Евразии в Северную Америку пытались максимально сократить. Cамым интересным можно считать тоннель под Беринговым проливом, он позволит приезжать из Евразии в Америку и в обратном направлении

Что нужно сделать с дворниками, чтобы они чистили без остающихся полос на стекле

За окном слабый минус, а то и вовсе небольшой плюс. На дороге – традиционная «мешанина» из снега, грязи и дорожных реагентов. На лобовом стекле появляются постепенно увеличивающиеся неочищенные полосы. Почему такое становится возможным и как можно при небольшом бюджете решить проблему?

Почему у кожаной куртки-косухи молния идет наискосок

Кожаная куртка-косуха с асимметричным косым расположением молнии остается в моде уже не одно десятилетие. Редкий пример предмета гардероба, который от года к году не теряет ни своей актуальности