Какие продукты полезны знакам зодиака Рак, Скорпион и Рыбы.

Знакам водной стихии, Ракам, Скорпионам и Рыбам, больше всего пользы принесут морепродукты. Любые виды рыбы, креветки, мидии, раки — ешьте, что любите. А как говорят астрологи, знаки Воды морепродукты просто обожают.

Не рыбой единой

Поскольку пищеварение представителей водной стихии отлично справляется с белком и зерновыми, включайте в рацион:

• творог,
• куриную грудку,
• каши из цельного зерна,
• цельнозерновой хлеб.

А вот для любителей сладких булочек новости не очень хорошие: вкусные мучные изделия не только добавят лишних килограммов, но и нарушат работу кишечника, а вместе с тем и ваше настроение.