Сильная и продолжительная магнитная буря накроет Землю на выходных. Что надо знать

В ближайшие выходные Землю накроет затяжная магнитная буря.

Достаточно сильная магнитная буря ожидается с 19 по 22 февраля. Об этом сообщает Space Weather Prediction Center.

Как магнитные всплески влияют на организм

Магнитные бури влияют на здоровье и самочувствие не только метеозависимых людей. В принципе и относительно здоровый человек может почувствовать:

головную боль и мигрень,
учащенное сердцебиение,
бессонницу,
плохое самочувствия и сниженного жизненного тона,
перепады давления.

Как объясняют ученые, при завихрениях магнитного поля (защитного купола Земли), к которому прикасаются всплески солнечной энергии, замедляется капиллярное кровообращение и наступает кислородное голодание тканей.

Тело человека имеет более 5 млн рецепторов, испытывающих уровень напряжения магнитного поля. Магнитные всплески влияют на эти рецепторные окончания и вызывают чувство дискомфорта.

Так же магнитные бури вызывают проблемы технического порядка:

нарушается связь и работа систем навигации космических кораблей,
возникают поверхностные заряды на трансформаторах и трубопроводах,
возможны разрушения энергетических систем.

Как подготовиться к магнитной буре

В первую очередь, нельзя злоупотреблять алкоголем. Важно не курить или хотя бы сократить количество сигарет. Врачи рекомендуют не переутомляться на работе и уменьшить физические нагрузки.
Положительно на самочувствии сказываются прогулки на свежем воздухе не менее одного часа в день.
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями стоит держать лекарства в доступном месте. А для поддержки сосудов в тонусе во время магнитной бури врачи советуют принимать контрастный душ несколько раз в день.
Снять напряжение и тревогу помогут ванны с ароматическими маслами и травами. Чтобы не повысился холестерин в крови, не помешает отказаться на время магнитных бурь от жирного и сладкого.