Пробудите в себе уникальные способности: как улучшить память на 226%
Согласно последнему исследованию, проведенному учеными из Калифорнийского университета в Ирвайне (США), обнаружено, что сильные запахи могут значительно улучшить память и другие когнитивные способности у пожилых людей.
В рамках этого исследования были включены мужчины и женщины в возрасте от 60 до 85 лет, у которых не наблюдалось нарушений памяти.
Всем участникам были предоставлены диффузоры и семь картриджей с одинаковым натуральным маслом.
Одна группа добровольцев получила новые картриджи для диффузора с интенсивным ароматом, в то время как вторая группа получила картриджи с более умеренным количеством растительного масла.
Ежедневно перед сном участники устанавливали в диффузор новый картридж, который распространял аромат в комнате в течение двух часов, пока они спали.
После ряда когнитивных тестов ученые пришли к выводу, что у первой группы наблюдалось улучшение памяти и других когнитивных способностей на 226% по сравнению с контрольной группой.
Участники, использующие диффузоры с сильным ароматом, также отметили более крепкий и качественный сон. Эти результаты дают основание для дальнейших исследований в области использования запаховых методов в лечении нарушений памяти.
В настоящее время деменция и другие когнитивные расстройства становятся все более распространенными проблемами среди населения. Это побуждает специалистов постоянно искать новые методы лечения этих нарушений у пожилых людей, которые были бы не только эффективными, но и легкодоступными и малозатратными.
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Пять продуктов, которые нельзя готовить в эмалированных кастрюлях. Что ещё важно знать об этой посуде
Вот что важно знать об эмали.
Опытные повара кладут кусочек хлеба в сковороду при жарке мяса: результат получается удивительным
Как сделать мясо менее жирным и более здоровым, при этом сохранив его сочность и вкус..
Беру жидкое мыло и лью на туалетную бумагу, уезжая из дома: вот зачем такой хитрый трюк — эффект ошеломительный
Опытные хозяйки всегда стремятся к комфорту и чистоте, где бы они ни находились..
Об этом не догадывается 99% хозяек. Выбросьте терку для продуктов, если заметите эти признаки: несет вред, а не пользу
Любимыми кухонными аксессуарами нельзя пользоваться постоянно.
Врач показал одно простое движение пальцем — минута в день решит миллион проблем с кишечником
С первого раза уберет все застойные явления в кишечнике, наладит перистальтику, решится проблема запоров.
Как стирать при аллергии на стиральный порошок: никаких волдырей на руках, чиха и кашля
Есть конечно гипоаллергенные порошки, но это совершенно не значит, что производитель исключил все опасные для аллергика вещества.