Пробудите в себе уникальные способности: как улучшить память на 226%

Согласно последнему исследованию, проведенному учеными из Калифорнийского университета в Ирвайне (США), обнаружено, что сильные запахи могут значительно улучшить память и другие когнитивные способности у пожилых людей.

В рамках этого исследования были включены мужчины и женщины в возрасте от 60 до 85 лет, у которых не наблюдалось нарушений памяти.

Всем участникам были предоставлены диффузоры и семь картриджей с одинаковым натуральным маслом.

Одна группа добровольцев получила новые картриджи для диффузора с интенсивным ароматом, в то время как вторая группа получила картриджи с более умеренным количеством растительного масла.

Ежедневно перед сном участники устанавливали в диффузор новый картридж, который распространял аромат в комнате в течение двух часов, пока они спали.

После ряда когнитивных тестов ученые пришли к выводу, что у первой группы наблюдалось улучшение памяти и других когнитивных способностей на 226% по сравнению с контрольной группой.

Участники, использующие диффузоры с сильным ароматом, также отметили более крепкий и качественный сон. Эти результаты дают основание для дальнейших исследований в области использования запаховых методов в лечении нарушений памяти.

В настоящее время деменция и другие когнитивные расстройства становятся все более распространенными проблемами среди населения. Это побуждает специалистов постоянно искать новые методы лечения этих нарушений у пожилых людей, которые были бы не только эффективными, но и легкодоступными и малозатратными.