СПЕЦТЕМА: COVID-19
Почему пенсионеры должны чаще пользоваться интернетом. Врачи рекомендуют
Профессор Гавон Чо и его коллеги захотели изучить, влияет ли пользование интернетом среди пожилых людей на развитие у них деменции. Оказалось, что риск слабоумия снижается вдвое, если в жизни пожилого человека присутствуют современные технологии, пишет Tengri Life.
Кто пользуется интернетом, снижает риск деменции
В период с 2002 по 2018 год ученые проанализировали данные 18 154 человек в возрасте от 50 до 65 лет. По результатам исследования, опубликованном в научном журнале Journal of the American Geriatric Society (JAGS), у постоянных интернет-пользователей в возрасте риск впасть в деменцию оказался на 57 процентов ниже. Но что интересно, самый низкий риск развития слабоумия был у тех, кто проводил в сети не более двух часов. А если время сессии превышало 120 минут, вероятность столкнуться с деменцией начинала расти.
«Пожилым людям очень важно сохранять определенный тонус работы головного мозга. В группу риска попадают те, кто недавно вышел на пенсию и не продолжил свою трудовую деятельность. После постоянной привычной когнитивной нагрузки регулярная стимуляция головного мозга исчезает, и на фоне создающегося бездействия отдельные участки органа выключаются из работы, что и запускает процессы деградации», — подытожили авторы исследования.
2107Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Самые вредные молочные продукты для женского здоровья назвал эндокринолог
Молочные продукты могут навредить женскому здоровью не меньше алкоголя и сахара..
Медики рассказали, что обязательно нужно делать перед завтраком для сохранения здоровья
Если вы хотите быть здоровым, то нужно прислушиваться к советам медиков. Одним из таких является совет пить воду перед завтраком..
Как правильно хранить картофель, чтобы не отравиться
Четыре главных правила.
Как определить дефицит витаминов по отражению в зеркале
Наше тело всегда пытается сообщить, если с организмом что-то не в порядке. Понаблюдайте за собой.
Что делать, если продуло спину или шею. Три совета от невролога
Продуло спину или шею: невролог дал совет, как быстро привести себя в норму.
Названы три фрукта, которые мешают похудеть
Они могут «сломать» вашу диету, а вы и не поймете.
5 лайфхаков, которые помогут укомплектовать ручную кладь, чтобы не тащить тяжёлый чемодан
У путешествий самолётом есть как плюсы, так и минусы, и в черте последних у большинства из нас оказывается одна и та же проблема - как вместить всё необходимое, но при этом не мучаться с багажом.
Как применялись уникальные, но бесполезные технологии на французских субмаринах
Создание военной техники – весьма ответственный процесс, где каждый просчёт чреват серьёзными последствиями на поле боя.
9 кулинарных хитростей из Японии, которые не зря стали популярными в интернете
Отношение к готовке у всех разное. Кто-то воспринимает ее как рутину, обязанность, которую нельзя переложить на чужие плечи, а кто-то получается восторг от времени, проведенного на кухне.