Молочные продукты при простуде есть нельзя. Врач объяснил почему

Во время простуды лучше не включать в рацион молочные и сладкие продукты. Об этом заявила врач-терапевт, диетолог Андрей Черчкович в своем аккаунте в социальной сети.

Это мешает выздоровлению

«На время болезни из рациона необходимо убирать все молочные продукты, даже если человек их хорошо переносит», — отметил диетолог.

По мнению доктора Черчковича, молочные продукты будут мешать выздоровлению, утяжелять состояние человека и затруднять борьбу организма с воспалением.

Еще врач рекомендовал при простуде воздержаться от:

• жирного,
• жареного,
• острого,
• сладкого.

Такая пища может помешать усвоению организмом лекарств, отнять у него ресурсы на переваривание, а также раздражать слизистую, пояснил специалист.