Как сохранить слух после 50 лет: советы и рекомендации специалиста
Для того чтобы сохранить слух после 50 лет, важно понимать причины, которые могут привести к его снижению. Уменьшение слуха в возрасте называется пресбиакузисом и является сложным расстройством, которое характеризуется постепенной потерей слуха на протяжении многих лет. Отоларинголог Татьяна Макушенко рассказала, как не потерять слух и сохранить его остроту после 50 лет.
Что влияет на слух
Существует несколько факторов риска:
- Воздействие громкого шума, например, на работе на шумном производстве.
- Прием ототоксических препаратов, таких как аминогликозиды, противотуберкулезные средства, тяжелые металлы и другие.
- Заболевания среднего и наружного уха.
- Гипертония, болезни щитовидной железы, диабет, иммунологические расстройства и сосудистые заболевания.
- Генетический фактор — предрасположенность к снижению слуха.
- Белая раса.
- Питание с повышенным содержанием жиров.
- Курение.
Нет способа предотвратить снижение слуха, но зная факторы риска, можно защитить себя от этого недуга или хотя бы отложить его возникновение.
Что поможет
Однако вот что поможет компенсировать потерю слуха и улучшить качество жизни:
- Своевременное обращение к врачу, который проведет осмотр уха и назначит необходимые дополнительные исследования, такие как камертональные пробы, шепотная речь, аудиометрия и другие.
- Минимизация или исключение постоянного воздействия шума, например, с помощью звукоподавляющих наушников на шумном производстве.
- Замена или отказ от ототоксических препаратов.
- Контроль состояния при наличии патологий в других органах или системах, например, контроль уровня глюкозы при сахарном диабете или измерение артериального давления при гипертонической болезни.
- Использование слухоулучшающих аппаратов или кохлеарных имплантов, особенно важно для пожилых пациентов с деменцией, так как нарушение слуха может ухудшить когнитивные функции.
- Слуховая реабилитация.
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
«Такой шашлык нам не нужен». Сделаете это и шашлык станет крайне вредным для здоровья
Как не испортить себе майские праздники и здоровье: странный совет медиков.
«Такой шашлык нам не нужен». Сделаете это и шашлык станет крайне вредным для здоровья
Как не испортить себе майские праздники и здоровье: странный совет медиков.
Перестаньте мыть апельсины, грибы и промывать крупы: врачи обращают внимание
Эти советы покажутся странными, но лучше прислушаться.
Эти продукты спасут ваши суставы: вкусная и сытная диета для вашего здоровья
Не ограничиваемся творогом и холодцом!.
Насыпаю это в носки после работы: от усталости нет и следа, а сон становится как у младенца
Средство 100% натуральное. Эффект незамедлительный.
Всем метеозависимым приготовиться — на Солнце произошла мощная вспышка: ожидаются магнитные бури в ближайшие дни
Звезда продолжает играть, а метеозависимые страдать. Прогноз магнитных бурь..