Как сохранить слух после 50 лет: советы и рекомендации специалиста

Автор: Дмитрий Зорин | Красота и здоровье — 26 ноября 2023

Для того чтобы сохранить слух после 50 лет, важно понимать причины, которые могут привести к его снижению. Уменьшение слуха в возрасте называется пресбиакузисом и является сложным расстройством, которое характеризуется постепенной потерей слуха на протяжении многих лет. Отоларинголог Татьяна Макушенко рассказала, как не потерять слух и сохранить его остроту после 50 лет.

Что влияет на слух

Существует несколько факторов риска:

Воздействие громкого шума, например, на работе на шумном производстве.
Прием ототоксических препаратов, таких как аминогликозиды, противотуберкулезные средства, тяжелые металлы и другие.
Заболевания среднего и наружного уха.
Гипертония, болезни щитовидной железы, диабет, иммунологические расстройства и сосудистые заболевания.
Генетический фактор — предрасположенность к снижению слуха.
Белая раса.
Питание с повышенным содержанием жиров.
Курение.

Нет способа предотвратить снижение слуха, но зная факторы риска, можно защитить себя от этого недуга или хотя бы отложить его возникновение.

Что поможет

Однако вот что поможет компенсировать потерю слуха и улучшить качество жизни:

Своевременное обращение к врачу, который проведет осмотр уха и назначит необходимые дополнительные исследования, такие как камертональные пробы, шепотная речь, аудиометрия и другие.
Минимизация или исключение постоянного воздействия шума, например, с помощью звукоподавляющих наушников на шумном производстве.
Замена или отказ от ототоксических препаратов.
Контроль состояния при наличии патологий в других органах или системах, например, контроль уровня глюкозы при сахарном диабете или измерение артериального давления при гипертонической болезни.
Использование слухоулучшающих аппаратов или кохлеарных имплантов, особенно важно для пожилых пациентов с деменцией, так как нарушение слуха может ухудшить когнитивные функции.
Слуховая реабилитация.

Теги: Здоровье