Где украинские пенсионеры и переселенцы могут получить бесплатные медуслуги
Где можно получить бесплатные услуги по поддержке ментального здоровья, об этом сообщает Минреинтерграции со ссылкой на Минздрав.
Семейный врач, терапевт или педиатр

У врача первичной медицинской помощи (ПМП) можно получить советы по поддержке ментального здоровья или же вам выпишут направление к другому специалисту.
В настоящее время более 860 учреждений ПМП предоставляют услуги в рамках Программы медицинских гарантий «Сопровождение и лечение взрослых и детей с психическими расстройствами на первичном уровне медицинской помощи».
Амбулаторное лечение

Пациент может самостоятельно обратиться к психологу в медучреждении, имеющему договор с Национальной Службой Здоровья Украины по программе «Профилактика, диагностика, наблюдение и лечение в амбулаторных условиях», и соответствующего специалиста.
Направление в таком случае не требуется. В то же время есть смысл сначала обратиться к своему семейному врачу.
Службы психологической поддержки

Сотрудники горячих телефонных линий психологической поддержки имеют специальную подготовку и смогут выслушать, помочь собраться с мыслями и дать советы.
В частности, вы можете обратиться по одному из номеров:
- линия Национальной психологической ассоциации: 0 800 100 102 (ежедневно с 10:00 до 20:00);
- линия эмоциональной поддержки Международной организации по миграции: 0 800 211 444 (с 10:00 до 20:00);
- линия Международной гуманитарной организации «Человек в беде»: 0 800 210 160;
- линия ОО «Ла Страда-Украина»: 0 800 500 335 (с мобильного или стационарного) и 116 123 (с мобильного).
Техники самопомощи и источники полезных советов
Здесь пригодится «Аптечка самопомощи». Она разработана в рамках Всеукраинской программы ментального здоровья «Ты как?».
Почему после телефона болит голова, а после компьютера шея. Простое объяснение врача
И даже неправильная поза во время отдыха могут приводить к болям в шее и спине.
Привычка пить только по выходным очень опасна. Врач рассказала правду о полностью безопасной дозе алкоголя.
Употребление алкоголя только по выходным не делает его менее вредным для здоровья.
ВПЛ смогут получать выплаты без оценки доходов: кого это коснется
В Верховной Раде зарегистрировали новый законопроект, который предлагает гарантировать ежемесячную помощь.
Эксперт назвал самую вредную закуску к водке
Ошибка может привести к панкреатиту и скачкам давления.
Жители Украины старше 50 лет признались, чего боятся сильнее смерти
Что является главным страхом для нас.
Не едите после шести вечера? Увеличиваете риск смерти на 13%
Как время приема пищи влияет на риск сердечных заболеваний.