Врач назвал одну специю, которая поможет не заболеть Альцгеймером
Снизить риск слабоумия в силу развития болезни Альцгеймера поможет одна-единственная специя, она невероятно полезна для мозга и помогает до самой глубокой старости сохранять психическое здоровье, пишет Healthdigest.
Неожиданно
- Объектом исследований стала корица. На животных специя показала потрясающие результаты, на людях, ожидают ученые, ситуация будет такой же.
- В корице содержатся коричный альдегид, эпикатехин — эти вещества защищают клетки головного мозга от образования так называемых «узлов», сопряженных со стартом болезни Альцгеймера.
- Коричный альдегид и эпикатехин защищают клетки мозга от окислительных реакций и препятствуют выработке тау-белков, которые и запускают процесс слабоумия.
- Но употреблять корицу следует в меру — в ней есть кумарин, передозировка которым может быть опасна для здоровья.
Почему после телефона болит голова, а после компьютера шея. Простое объяснение врача
И даже неправильная поза во время отдыха могут приводить к болям в шее и спине.
Привычка пить только по выходным очень опасна. Врач рассказала правду о полностью безопасной дозе алкоголя.
Употребление алкоголя только по выходным не делает его менее вредным для здоровья.
Эксперт назвал самую вредную закуску к водке
Ошибка может привести к панкреатиту и скачкам давления.
Жители Украины старше 50 лет признались, чего боятся сильнее смерти
Что является главным страхом для нас.
Не едите после шести вечера? Увеличиваете риск смерти на 13%
Как время приема пищи влияет на риск сердечных заболеваний.
Долголетие: 9 привычек, которые стоит сформировать в 40-60 лет. Как правильно взрослеть
Простые советы как укрепить здоровье и снизить риски заболеваний в будущем.
