Какой чай поможет при головной боли? Черный или зеленый? Не спорьте

Привычный и всем знакомый напиток — чай — обладает рядом уникальных свойств. Помимо замедления старения клеток за счет содержания антиоксидантов и улучшения пищеварения благодаря ферментам, он способен еще и снимать головную боль.
Черный чай с лимоном и сахаром
- При первых признаках сильной головной боли можно выпить чашечку свежезаваренного черного чая с лимоном и сахаром.
- Это может помочь снять напряжение и улучшить самочувствие.
Чай с мятой
- Заварите стакан зеленого или черного чая с щепоткой мяты, подсластите по вкусу и выпейте.
- Мятный чай обладает способностью расслабить мышцы и снять головную боль за короткое время.
Зеленый чай с мятой для профилактики
- Для профилактики головной боли можно пить крепкий зеленый чай с добавлением щепотки мяты перечной.
- Заваривайте зеленый чай в течение 5-8 минут для получения насыщенного вкуса и аромата.
Эти методы могут быть полезными дополнениями к общим стратегиям борьбы с головной болью, таким как отдых, гигиенические меры и правильное питание.
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Читайте Cxid.info в Google News Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!
Регулярно пейте половину стакана этого напитка: снижает уровень кортизола и уничтожает жир
Мы с мужем стали и счастливее, и стройнее — всё благодаря этому чудесному отвару

Повторное кипячение воды для чая и кофе: выводы исследования шокировали даже учёных
Чем это грозит организму?

Что делать, если вы видите такую пену на своем чае? Выливать или можно пить?
Не все уверены что такой напиток можно пить

Почему нельзя мешать сырую воду с кипяченой в чае. Этого не знает большинство хозяек
Самые нетерпеливые разбавляют горячий чай холодной водой и допускают крупную ошибку

Назван чай, одна кружка которого вредит сильнее, чем 100 сигарет
Этот сорт — самый опасный для организма.

Что пить в сентябре, чтобы не подхватить вирусы: четыре напитка чтобы укрепить иммунитет
Четыре напитка для осеннего рациона поддержания здоровья в тонусе