Тем, кто хочет бросить курить, стоит чаще пить этот напиток
Приверженцев здорового образа жизни (ЗОЖ) всё больше и больше. Вредные привычки уже не кажутся модными и стильными. Скорее наоборот — бутылка спиртного или тлеющая сигарета в руке превратились в моветон. Да и здоровья эти негативные факторы не прибавляют. Только вот избавиться от них весьма сложно. И всё же есть способ помочь себе.
Нутрициологи и диетологи назвали освежающий напиток, который помогает облегчить тягу к никотину
- Речь о зелёном чае со льдом.
- Антиоксиданты и аминокислоты в этом напитке помогают уменьшить желание курить и даже восстанавливают ткани, повреждённые пагубной привычкой.
- К тому же, этот напиток известен своим успокаивающим действием, но не вызывает сонливости, что делает его идеальным средством для снятия напряжения, которое часто возникает после отказа от никотина.
Проктологи в ужасе: то, что вы делаете в туалете каждый день, медленно губит ваше здоровье
Даже самая дорогая туалетная бумага опаснее, чем вы думали.
Яичница, варёные яйца или сырые. Что полезнее всего для организма: неожиданный вердикт учёных
Как испортить даже самое полезное яйцо по незнанию.
Почему после телефона болит голова, а после компьютера шея. Простое объяснение врача
И даже неправильная поза во время отдыха могут приводить к болям в шее и спине.
Привычка пить только по выходным очень опасна. Врач рассказала правду о полностью безопасной дозе алкоголя.
Употребление алкоголя только по выходным не делает его менее вредным для здоровья.
Эксперт назвал самую вредную закуску к водке
Ошибка может привести к панкреатиту и скачкам давления.
Жители Украины старше 50 лет признались, чего боятся сильнее смерти
Что является главным страхом для нас.
