04 ноября 2023 / Красота и здоровье
Врач-эндокринолог Аурика Ляшко рассказала, в какое время суток съеденная конфета наносит наименьший вред по вашей фигуре.

Как отметила специалист, все сладкое нужно употреблять в первой половине дня, потому как вечером это стимулирует синтез инсулина и усиливает процесс жирообразования. К тому же такие вредные поздние перекусы лишь стимулируют центр голода.
«От конфет же лучше отказаться совсем, найдя им альтернативу, например, в небольшом количестве горького шоколада (70% и выше). Медленно рассасывайте дольку, не запивая ее чаем, кофе и даже водой», — отметила эндокринолог Ляшко в своем Телеграм-канале.
Новости

Кому повезёт в ближайшее время, а кому стоит затаиться. Прогноз для всех знаков.

Кошельки наполнятся деньгами, а головы отличными идеями.

Время особой удачи и прорывов во всех сферах жизни.

Роберт Фицо только вышел из Кремля — а Путин уже говорит о мире.

Лето 2026: для этих знаков зодиака деньги придут сами — астрологи назвали счастливчиков.

Сколько ещё украинцев готовы терпеть в Европе.

Заявление премьера Армении Пашиняня взорвало постсоветское пространство.

Траур в Лейпциге после автомобильной атаки на прохожих в центре города.

В Саксонии уже известна личная история преступника совершившего наезд на людей в центре Лейпцига.

Пятница, 8 мая — что приготовили небесные светила.