09 ноября 2023 / Красота и здоровье
Врач-диетолог Тарас Лысенко назвал оптимальное время для ужина. Он опроверг миф о том, что ужинать нужно не позднее 18:00.

«Ученые проводили много исследований, пытаясь определить идеальное время для последнего приема пищи, и нашли его. Если хочется и поесть сытно, и фигуру сохранить, то оптимально садиться за стол в районе 19.00-19:30», — заявил эксперт.
При этом важно не есть жирное, соленое и острое, а также учитывать количество и состав пищи.
Новости

Индексация советских вкладов в Молдове: как получить компенсацию в 2026 году.

Немецкое правительство четко сформулировало свою позицию по вопросу о депортации военнообязанных украинских мужчин.

Что раскопали журналисты NBC, Reuters, ТАСС и официальные заявления сторон.

Что в этом возрасте просто теряет смысл.

У американцев возникло чувство надежды.

Какие возможности дает украинцам закон о двойном гражданстве?.

Накануне большого праздника Крещения православные отмечают еще один особый день.

Как это зимой лето, или как устроить побег от зимы через силу воображения!.

Хороший доход получает церковь в Германии на страхах своих прихожан.