Новости Украины
Новости Украины Новости в Мире Политика Экономика Культура Спорт Микс

Ученые нашли связь между сном и деменцией — кто рискует потерять себя?

Ученые нашли связь между сном и деменцией кто рискует потерять себя

Ученый Мэтью Пейс связал деменцию с сокращением глубоких стадий сна — исследование длилось 17 лет.

Качество и продолжительность сна критичны

Спустя 17 лет наблюдений доцент кафедры психологии и неврологии в Университете Монаша в Австралии Мэтью Пейс пришел к выводу, что качество и продолжительность сна влияют на возникновение деменции. Об открытии ученого сообщил журнал JAMA Neurology.

«Мы обнаружили, что у людей с более выраженным снижением фазы медленного сна с течением времени отмечался наиболее высокий риск развития деменции за последние 17 лет наблюдения», — утверждает австралийский исследователь.

Ученый уверен, что для здоровья имеет большое значение медленная фаза сна, поскольку именно в течение нее идет переработка вредных материалов, в том числе бета-амилоидного белка, который характерен для болезни Альцгеймера.

Красота и здоровье - 08 ноября 2023

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях

Читайте Cxid.info в Google News
Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!
Пиво в Италии официально стало лекарством: можно получить по рецепту

Пиво в Италии официально стало лекарством: можно получить по рецепту

Разработанная технология уже запатентована

Ученые назвали самую полезную ягоду на лето — не клубника, не черешня и в два раза полезнее малины

Ученые назвали самую полезную ягоду на лето — не клубника, не черешня и в два раза полезнее малины

Эта ягода — новая надежда в борьбе с раком и ВИЧ: ученые открыли в ней 44 уникальных вещества

Скрытые угрозы куриного яйца — особенно опасно для пожилых. 5 ошибок готовки и хранения

Скрытые угрозы куриного яйца — особенно опасно для пожилых. 5 ошибок готовки и хранения

Чтобы яйца приносили только пользу. Врач не особо стеснялся, когда рассказывал

Сколько раз в день нужно есть: новые данные учёных

Сколько раз в день нужно есть: новые данные учёных

Долгое время считалось, что правильно — это частые приёмы пищи небольшими порциями. Забудьте!

Даже одна хурма запускает необратимый процесс

Даже одна хурма запускает необратимый процесс

Хурма может стать причиной крайне неприятной проблемы, решить которую может только хирург