Врач рассказала, кому нельзя пить воду натощак и почему нельзя пить стоя

Пить воду натощак следует с большой осторожностью. Об этом заявил врач-гастроэнтеролог Соломия Дихтяренко.

По утрам пить можно не всем

• По её словам популярный совет выпивать стакан воды утром после пробуждения подходит не всем.
• К примеру, от этого лучше отказаться людям, у которых есть проблемы с почками и желчным пузырем.
• Кроме того, при повышенном давлении тоже нельзя пить большое количество воды на пустой желудок.
• Медик советует при таких нарушениях пить воду натощак только после консультации с врачами.

Пить воду нужно уметь

Более того, пить воду следует правильно — в этот момент не нужно стоять или идти: при употреблении воды стоя может нарушаться баланс жидкостей, что чревато развитием артрита, пояснила врач. По её мнению, лучше выпивать жидкость в сидячем положении.