Новости Украины
Новости Украины Новости в Мире Политика Экономика Культура Спорт Микс

Простыли? Вместо чая с лимоном похлебайте лучше этого супчика. Вмиг снимет симптомы

Простыли Вместо чая с лимоном похлебайте лучше этого супчика Вмиг снимет симптомы

Когда появляются первые симптомы простуды, многие прибегают к широко известным средствам типа чая с лимоном или вареньем — увеличивают дозу витамина С. Но, по словам врачей, куда важнее уделить внимание своему питанию. Не все продукты помогут, а вот обычный куриный бульон точно быстро поставит на ноги.

Не панацея, но поможет

Врач-диетолог Евгений Кукушенко объяснил, что про чудодейственный эффект этого блюда слышали многие, ведь он действительно помогает улучшить самочувствие. Но стоит понимать, что бульон — это, конечно, не лечение и панацея от всех бед.

«Он легкий и не дает нагрузку на желудок, что важно при заболевании. В принципе можно отметить любые супы, главное, чтобы они не были жирными. Подойдет говядина, индейка, а рыба — вообще идеально. Используйте продукты, которые помогают в работе иммунитета, например, лук, чеснок, шпинат», — отметил медик.

Красота и здоровье - 17 декабря 2023

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях

Читайте Cxid.info в Google News
Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!
Пиво в Италии официально стало лекарством: можно получить по рецепту

Пиво в Италии официально стало лекарством: можно получить по рецепту

Разработанная технология уже запатентована

Скрытые угрозы куриного яйца — особенно опасно для пожилых. 5 ошибок готовки и хранения

Скрытые угрозы куриного яйца — особенно опасно для пожилых. 5 ошибок готовки и хранения

Чтобы яйца приносили только пользу. Врач не особо стеснялся, когда рассказывал

Сколько раз в день нужно есть: новые данные учёных

Сколько раз в день нужно есть: новые данные учёных

Долгое время считалось, что правильно — это частые приёмы пищи небольшими порциями. Забудьте!

Даже одна хурма запускает необратимый процесс

Даже одна хурма запускает необратимый процесс

Хурма может стать причиной крайне неприятной проблемы, решить которую может только хирург

Сердце мигом стареет без этого продукта: некоторые еще обзывают сорняком

Сердце мигом стареет без этого продукта: некоторые еще обзывают сорняком

Только не смейтесь. Теперь будете добавлять в салат