Все мужчины должны пройти эти обследования вне зависимости от возраста: это спасёт жизнь

Забота о здоровье — это не разовая акция, а регулярная работа над собой. Многие болезни у мужчин протекают скрытно и дают о себе знать уже тогда, когда времени на лечение остаётся мало. Чтобы не упустить момент, врачи советуют не откладывать профилактику.
К вашему вниманию 7 ключевых обследований, которые каждый мужчина должен проходить после 35 лет.

1. Анализ на холестерин и глюкозу

Делаем раз в год с 18 лет.

Высокий холестерин повышает риск инфаркта и инсульта, а его уровень без анализа крови определить невозможно. Глюкоза — индикатор диабета, болезни, которая разрушает сосуды, почки и зрение. Своевременный анализ помогает поймать недуг в самом начале.

2. Измерение артериального давления

Стоит сделать несколько раз в год после 18 лет.

Гипертония может протекать бессимптомно, но именно она влечёт за собой болезни сердца, мозга и почек. Если показатели выше 140/90, это тревожный сигнал для визита к врачу.

3. Флюорография лёгких

Когда: раз в 2 года после 18 лет, ежегодно после 40 лет.

Помогает выявить туберкулёз, хронические заболевания лёгких и рак на ранней стадии. Особенно важно для курильщиков и тех, кто работает во вредных условиях.

4. Гастроскопия

Делайте хотя бы раз в несколько лет после 45.

Мужчины вдвое чаще женщин сталкиваются с раком желудка. Опухоль может развиваться десятилетиями, не подавая признаков. Гастроскопия помогает выявить болезнь на ранней стадии.

5. Скрининг на рак предстательной железы

Хотя бы раз в пять лет: в 40, 45, 50, 55, 60 и 64 года.

Для диагностики сдают кровь на простат-специфический антиген (ПСА). Рак простаты часто протекает скрыто, а скрининг позволяет выявить его задолго до симптомов.

6. Электрокардиограмма (ЭКГ)

Делается раз в год после 35 лет.

Даже если нет жалоб, ЭКГ помогает вовремя обнаружить нарушения работы сердца, ишемию или скрытый инфаркт.

7. Анализ кала на скрытую кровь

Раз в 2 года после 40 лет, ежегодно после 65 лет.

Метод выявляет микроскопические кровотечения в кишечнике и позволяет диагностировать рак толстой кишки на ранних стадиях.

Зачем вам всё это?

Эти простые шаги помогают увеличить продолжительность жизни, вовремя выявить скрытые болезни и сохранить здоровье. Мужчины, не откладывайте заботу о себе на потом — профилактика действительно спасает жизни.