Дети оближут тарелки, а муж попросит добавки: быстрый завтрак за три минуты — съедят за две
Довольно оригинальный способ приготовления каши из гречневой крупы на утро. Заготовка для такой каши делается с вечера, а подаётся готовое блюдо утром.
Сделать такое блюдо элементарно: нужно промыть крупу, залить её кефиром и поставить в холодильник, добавив изюм и мёд.
Ленивая гречка с кефиром, изюмом и медом
Ингредиенты:
- 250 мл. кефира.
- 125 г. гречки.
- Изюм и мёд — по вкусу.
Приготовление:
1. Гречневая крупа промывается, с неё сцеживается вся вода.
2. Подсушенную крупу нужно выложить в глубокую миску для замачивания.
3. Крупа заливается кефиром. Для этого используется почти весь подготовленный кефир.
4. К смеси гречки и кефира добавляется мёд.
5. Также добавляется размоченный изюм, и всё перемешивается.
6. Миска с кашей помещается в холодильник на всю ночь, чтобы гречка разбухла. Утром в кашу выливается оставшийся кефир, всё ещё раз перемешивается.
Готовую кашу можно украсить изюмом, другими сухофруктами или цукатами и подать на утренний приём пищи.
Приятного аппетита!
Культура - 13 января 2024 1961Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Не черствеет четыре дня, а вкус как в детстве: универсальное тесто для кулича на Пасху
Элементарный рецепт! Удивительно, спустя неделю будто испечен вчера.
Сытный обед за 15 минут: такой супчик будут просить даже дети
Вкусный грибной суп с плавленым сыром. Супербюджетный и быстрый рецепт будет в ваших закладках.
Надоевшие пельмени вновь станут желанным блюдом. Всего лишь один ингредиент способен существенно изменить вкус!
Добавьте элементарный, копеечный ингредиент и ваши пельмени «заиграют» по новому.
Зачем при приготовлении печени апельсиновый сок: хитрый рецепт, который спросит даже мама
Нежная куриная печень в апельсиновом соку. Просто готовится, съедается моментально.
Жареная рыба с идеальной хрустящей корочкой: так просто, но не все знают секрет
Золотая рыбка потрясающего вкуса и с эффектной корочкой.
Моментальный завтрак из простых доступных продуктов: лакомится будет вся семья, добавку попросят дважды
Эти ингредиенты есть в каждом холодильнике, завтрак будет готов за считаные минуты.