Начинается опасный сезон, как к нему приготовиться и справиться с симптомами без таблеток
Апрель и начало мая — нелегкое время для аллергиков. Ведь весна приносит не только цветы и тепло, но и сезонную аллергию, известную также как поллиноз. Но подготовиться к сезонной аллергии, а также сделать ее проявления менее навязчивыми возможно.
Реакция организма становится «эпидемией»
Сезонная аллергия или поллиноз (от англ. pollen — пыльца) — аллергическая реакция, вызываемая пыльцой растений. Она характеризуется острыми воспалительными изменениями в слизистых, главным образом дыхательных путей и глаз. Поллиноз относится к распространенным заболеваниям — по данным мировой статистики поллинозом страдают около 20% населения нашей планеты. Ежегодно количество людей, бурно реагирующих на цветение растений, только растет.
Избавиться от симптомов без лекарств
Как правило, симптомы аллергии облегчают антигистаминные препараты: таблетки, капли и спреи. Но справиться с реакцией можно и без лекарств.
Естественно первыми на ум приходят:
- влажные салфетки,
- защитные маски,
- солнечные очки
- частые умывания
Самый эффективный способ
Самый эффективный способ борьбы с аллергией на пыльцу — минимизировать с ней контакты. Находясь на улице, старайтесь использовать маску для защиты дыхательных путей и солнечные очки для защиты глаз. Также следует чаще умываться прохладной водой или протирать лицо влажными салфетками — это поможет убрать с кожи осевшие частички пыльцы. Главное — не тереть и не чесать глаза, как бы сильно ни хотелось. Облегчения это не принесет, а воспаление только усилится
Самое время, чтобы закрыть дома или в офисе все окна. Если этого не сделать, пыльца начнет скапливаться на подоконниках, а также на шторах и любых текстильных предметах поблизости. Проветривать лучше утром после 6-7, поздно вечером или после дождя: из-за повышения влажности пыльцу прибивает к земле, а ее концентрация в воздухе снижается
Гаджеты на помощь организму
Многие аллергики покупают домой очистители воздуха — такие приборы помогают снизить концентрацию пыльцы и других микрочастиц в помещении. Но симптомы аллергии равно будут проявляться. Потому самый верный способ облегчить себе жизнь — готовиться к сезону заранее. А так — следите за календарем цветения.
Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Высокий уровень холестерина? — Эти три продукта изменили мою жизнь. Ем каждое утро
С чего начать день вкусно и полезно! — Совет врача.
Исключайте эти молочные продукты. Высокий риск рака и воспаления мозга
Врачи предупреждают о губительном влиянии самого популярного продукта на организм.
Больше нет риска опухоли: онкологи говорят эти три продукта нужно есть всегда — высаживаю на грядке
Есть «волшебные» продукты надо каждый день и не будет никакой онкологии.
Как правильно заваривать шиповник, чтобы сохранить витамины
Как правильно и сколько заваривать сушеный шиповник в термосе, кастрюле, чайнике, чтобы сохранить витамины.
Раскрыты неожиданные целебные свойства тыквенных семечек — вот почему их нужно есть всем
Достаточно съедать в день всего несколько семян.
Один стакан утром натощак и минус 17 кг жира через месяц: невероятно полезно, а главное — вкусно
Коктейль с которого хочется начинать утро.