Новости Луганска Cxid.info

СПЕЦТЕМА: Болезнь X / COVID-19

Правила безопасности труда в условиях жары. — Советы врача

Правила безопасности труда в условиях жары. — Советы врача

Работодатели и работники должны соблюдать особые правила безопасности труда при температуре воздуха выше 35 градусов. Об этом сообщает ЛуганскИнформЦентр со ссылкой на врача-профпатолога и главного врача Луганской городской многопрофильной больницы №7 Викторию Рокотянскую.

«Научно доказано, что жара оказывает негативное влияние на организм — обостряются хронические заболевания, снижается работоспособность. В зоне особого риска находится категория людей, которые работают на открытых площадках при повышенных температурах и в закрытых невентилируемых помещениях», — отметила она.

В связи с летней жарой работодатели и работники должны придерживаться рекомендаций медиков.

1. При температуре воздуха выше 35 градусов продолжительность работы на улице не должна превышать 15 минут. В охлаждаемой комнате при температуре 24-25 градусов работник должен отдохнуть 10-15 минут.

2. Продолжительность рабочего дня в таких условиях должна составлять до 5 часов для сотрудников, имеющих спецодежду, защищающую их от теплового излучения, и два часа — для тех, у кого такой одежды нет.

3. При температуре, превышающей 37 градусов тепла, работы на открытом воздухе запрещены. Такие условия считаются экстремальными, поэтому необходимо пересмотреть график работы, перенеся ее либо на утро, либо на вечер.

4. Не рекомендуется загружать желудочно-кишечный тракт жирными продуктами, лучше есть овощи и фрукты.

5. При нагрузках средней интенсивности работник должен в час выпивать до полулитра воды, если у него нет сердечно-сосудистых патологий и заболеваний мочевыделительной системы. Тех, у кого такие патологии есть, вообще не рекомендуется в жару допускать к работе.

Красота и здоровье - 06 июля 2016 2453

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях
Эффективные способы быстро и безопасно охладиться во время жары

Эффективные способы быстро и безопасно охладиться во время жары

Перегрев организма может вызвать тепловой удар.

Две причины, почему не стоит употреблять много холодного в жару

Две причины, почему не стоит употреблять много холодного в жару

Важно поберечь свое здоровье и категорично отказаться от этих напитков.

В связи с сильной жарой медики обратились с важным сообщением. Как выжить в плюс 45 и не получить тепловой удар

В связи с сильной жарой медики обратились с важным сообщением. Как выжить в плюс 45 и не получить тепловой удар

На всей территории Украины продолжается аномальная жара, резко увеличилось количество обращений к бригадам экстренной медицинской помощи.

Ситуация в прямом смысле слова — накаляется: в МОЗ бьют тревогу — украинцам срочно дали инструкцию как уберечь себя и родных

Ситуация в прямом смысле слова — накаляется: в МОЗ бьют тревогу — украинцам срочно дали инструкцию как уберечь себя и родных

В МОЗ обратились к украинцам с важным заявлением..

Дефицит энергии: врач рассказала, что поможет справиться с сонливостью в жару — очень простой способ

Дефицит энергии: врач рассказала, что поможет справиться с сонливостью в жару — очень простой способ

Это поможет сохранить здоровье.

Лимон с водкой и жара мне больше не страшна: решила проблему потливости и неприятного запаха

Лимон с водкой и жара мне больше не страшна: решила проблему потливости и неприятного запаха

Самый летний лайфхак этого года — одним рецептом столько насущных проблем.