Новости Украины
Новости Украины Новости в Мире Политика Экономика Культура Спорт Микс

Супер-питательный завтрак: заменит еще и пиццу, горячие бутерброды и шаурму — все бегут домой

Суперпитательный завтрак заменит еще и пиццу горячие бутерброды и шаурму все бегут домой

Сегодня речь пойдет о знаменитой кесадилье. История популярной лепешки уходит корнями в древнюю Мексику. Первоначально кесадилья была приготовлена из маисовой тортильи, но с течением времени вариации этого блюда стали разнообразными.

И завтрак, и ланч, и полдник — а главное вкусно!

И сейчас продаются готовые лепешки, которые вы можете начинить любимыми ингредиентами. Мы предлагаем вам рецепт вкусного завтрака, который займет буквально 10 минут.

Список ингредиентов:

  • Куриное филе — 250 гр;
  • чёрный перец — 1/4 ч. ложки;
  • сладкая паприка — 1/2 ч. ложки;
  • соевый соус — 3 ст. ложки;
  • растительное масло — для обжаривания;
  • луковица — 1 шт;
  • сладкий красный перец — 1 шт;
  • сладкий зелёный перец — 1 шт;
  • лепешки тортилья — 4 шт;
  • сыр — 150 гр.

Готовим: засекайте время — 10 мин и все будут уже довольно чавкать

Смешать специи с соевым соусом. Филе нарезать, пожарить, залить соусом, затем выложить в отдельную емкость.

Помыть, очистить овощи, пассировать на сковороде. Затем выложить их к курице, перемешать. Взять лепешку, распределить на одну из ее половинок натертый сыр, мясную начинку и прикрыть второй половинкой, обжарить на растительном масле с обеих сторон до появления корочки.

Культура - 18 июня 2024

Будем весьма признательны, если поделитесь этой новостью в социальных сетях

Читайте Cxid.info в Google News
Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе событий и полезных новостей!
Завариваем кофе на кефире — получилось невероятное лакомство! Пробуйте обязательно

Завариваем кофе на кефире — получилось невероятное лакомство! Пробуйте обязательно

Мягкий кофейный пирог на кефире — отличный способ исправить день, если он не задался с самого утра.

Баклажаны получаются как грибы: холодная закуска, которая заменит все остальное

Баклажаны получаются как грибы: холодная закуска, которая заменит все остальное

Как замариновать баклажаны, чтобы они по вкусу были как грибы? Пошаговый рецепт

Зачем добавлять чеснок в молоко: отвариваю и пью

Зачем добавлять чеснок в молоко: отвариваю и пью

Отвариваю чеснок в молоке и пью волшебный отвар

Так грибы еще никто не готовил: четыре простых ингредиента раскроют шампиньоны по-новому

Так грибы еще никто не готовил: четыре простых ингредиента раскроют шампиньоны по-новому

Грибы любят многие, но не надо ограничиваться жаркой или тушением.

Торт из печени: каждый день как праздник — элементарный рецепт на каждый день: 5 невероятных начинок

Торт из печени: каждый день как праздник — элементарный рецепт на каждый день: 5 невероятных начинок

Сытно на обед и красочно для праздничного стола: каждый раз по новому